Chăm sóc mắt đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh lý và tật khúc xạ về mắt, bảo vệ mắt trước những tác nhân làm tổn thương và gây hại đến mắt. Tuy nhiên, một vài thói quen tưởng như vô hại dưới đây lại tác động tiêu cực đến mắt.
Đừng để những thói quen xấu dưới đây ảnh hưởng đến sức khỏe mắt của bạn nhé.
- Dụi mắt
- Thức khuya
- Xem điện thoại vào ban đêm
- Đọc sách không đúng cách
- Không ngủ đủ giấc
- Không bảo vệ mắt khi bơi lội hoặc trước tia UV của mặt trời
- Không khám mắt định kỳ
- Lạm dụng thuốc nhỏ mắt
Đôi mắt khỏe đẹp giúp bạn tận hưởng cuộc sống theo cách trọn vẹn nhất. Đó là lý do vì sao nên ưu ái đến đôi mắt nhiều hơn một chút. Thế nhưng, do cuộc sống bận rộn hay do chủ quan mà nhiều người lại bỏ qua việc chăm chút “cửa sổ tâm hồn”.
Những thói quen xấu gây hại cho mắt nêu trên cần được lưu tâm và khắc phục ngay hôm nay. Chỉ cần một chút kiên nhẫn, một chút yêu thương là bạn đã có được đôi mắt khỏe đẹp và đảm bảo chất lượng cuộc sống.
-
Tìm hiểu thêm về chúng tôi: www.phongkhammatkhoahuong.com.vn
-
Số điện thoại liên hệ: 0979.783.010
-
Inbox Fanpage: m.me/phongkhammatkhoahuong.com.vn
